SÉANCE DE CIRCUIT-TRAINING SOUS FORME D'ATELIERS
Publiée le par Admin M - 0
Séance de circuit-training sous forme d’ateliers du lundi 18/12/2017. Les séances de Full-Contact / Kick-Boxing peuvent se réaliser sous forme d’ateliers circuit-training. Par petits groupes, les participants vont travailler certains mouvements déf...